Centrada em Ti na tua Saúde e Bem Estar, Numa abordagem transcendental e holística aplicando metodologias e saber psicológico. Cada sessão é única, individualizada e atende ao teu objetivo. Num espaço seguro, reservado e confidencial terás em mim um guia e suporte, desbloqueando e criando ferramentas que te permitam compreender e ultrapassar desafios autonomamente, acedendo ao teu Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Auto Cura, Transformação. Para viveres em perfeito equilíbrio, saúde e satisfação contigo e para ti. -keywords

o que posso fazer por ti

TERAPIA INDIVIDUAL | TERAPIA DE GRUPO | WORKSHOPS

"Porque todos nós a determinada altura das nossas vidas precisamos de ajuda"

“Não esperes mais, a tua melhor versão está à tua espera, sê feliz”

Consulta Psicologia Holística de Autoconhecimento e Cura 

Queres conhecer-te melhor e viver melhor contigo e com os outros. Tens situações, comportamentos e emoções que gostavas de perceber melhor?

Esta Terapia é a ideal para ti.

Clica aqui para saberes mais.

“Para Ti que precisas ser e estar bem por dentro e por fora”

Consulta Psicologia Holística de Saúde e rejuvenescimento Interior e Exterior

Esta é uma sessão centrada na tua relação com a saúde e tem como objetivo 

a tua consciencialização e aprendizagem de cura, cuidado físico e mental. Tens sintomas para os quais não encontras solução nem razão e por mais que tentes ter hábitos saudáveis não és capaz de os seguir de forma consistente e duradoura?

Aqui podes encontrar as tuas soluções.

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“Somos todos líderes no nosso caminho. Só precisamos encontrar o rumo certo.”

Consulta Psicologia Holística de Realização

Esta é uma intervenção que assenta numa análise e acompanhamento das etapas profissionais e obstáculos encontrados. Bem como definição de objetivos e intenções profissionais integrados equilibrada e harmoniosamente com as necessidades do teu EU.

Será uma consciencialização e aprendizagem integrada com as respetivas necessidades, vivências e origem dos comportamentos. Percebendo sinais e aliviando sintomas que impedem a realização profissional, reforçando a tua autoconfiança e aumentando o teu potencial. Parece-te que o líder que há em ti se sente bloqueado e impedido de prosseguir, então esta é a sessão certa para ti.

Clica aqui para saberes mais.

Somos seres sociais e de partilha.

Um grupo de pessoas com os mesmos problemas, os mesmos desafios e os mesmos interesses é por si só um elemento muito forte de entre ajuda promotor de mudança e equilíbrio.

Cada elemento é fundamental para a mudança e bem-estar do outro. 

Através de uma orientação e guia terapêutico, serão promovidas discussões, partilhas, conhecimento e ferramentas para o bem-estar de todos.

As temáticas serão divulgadas na página e atualizadas aqui.

Ana Emília Mental Health promove e identifica-se com a partilha de conhecimento, respeitando o desenvolvimento e as fases de cada indivíduo, num caminho único de autoconhecimento.

Através de Open Days, Workshops/ Formação, FAST INFO e Ebooks, é minha intenção, desejo e sonho deixar a minha semente de crescimento individual e autoconhecimento para todos e cada um.

As temáticas serão divulgadas na página e atualizadas aqui.

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